Comment mieux se protéger et réagir en ligne ?

Quand on est collégien ou lycéen, on utilise souvent les réseaux sociaux pour discuter, s’informer ou s’amuser. Mais parfois, on peut aussi tomber sur des contenus choquants, ou être confronté à des comportements méchants, blessants ou même dangereux. Pour t’aider à mieux vivre ta vie en ligne, deux fiches pratiques sont maintenant disponibles, spécialement conçues pour toi.

📱 Bien utiliser les réseaux sociaux : à toi de choisir ce que tu veux voir

Tu as le droit de décider comment tu utilises les réseaux sociaux. La fiche "Configurer et personnaliser son expérience en ligne" t’explique :

• comment régler la confidentialité de ton compte (qui peut voir quoi),
• comment éviter les contenus violents ou choquants,
• comment signaler un contenu qui ne te plaît pas ou qui t’agresse,
• comment suivre les bons comptes et t’éloigner de ceux qui ne te respectent pas.

🔒 Tu y trouveras aussi des conseils simples pour reprendre le contrôle de ce que tu vois sur ton fil d’actu.

🔎 Fiche pratique réseaux sociaux

🛑 Tu es victime ou témoin de haine en ligne ? Tu n’es pas seul(e) !

Si quelqu’un t’insulte, partage des images intimes sans ton accord, te menace ou te harcèle en ligne… ce n’est jamais de ta faute. La fiche "Pour agir et réagir face à la haine en ligne" t’explique comment :

• garder des preuves (captures d’écran, messages...),
• demander de l’aide (au 3018, à un adulte, à des associations),
• signaler les contenus aux réseaux ou à la police,
• bloquer les personnes qui t’agressent.

💬 Elle te donne aussi les bons réflexes si un(e) ami(e) à toi est victime : quoi faire, quoi ne pas faire, comment l’écouter et l’aider sans aggraver la situation.

🔎 Fiche pratique

💡 N’oublie pas : tu n’as pas à tout affronter seul(e). Parle à un adulte de confiance ou appelle le 3018 (appel gratuit et anonyme), si quelqu'un te fait du mal en ligne.